Dans ce nouvel épisode de “Ces plantes, c’est de la bonne !”, Agnès, naturopathe et ingénieure chimiste nous faire découvrir une plante adaptogène : le schisandra. Cette plante a une action de drainage du foie qui aide à éliminer les toxines. On peut l’utiliser les lendemains de fêtes, mais aussi en préventif quand on sait que l’on va faire des excès. Elle se trouve dans les herboristeries et se consomme sous forme de tisanes ou d’infusions.
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