Pudding de chia-coco

4361 vues

Dans la série des troubles digestifs liés à la ménopause, il y a la constipation. Agnès explore cette problématique qui serait due à un déficit de progestérone. 

Ingrédients :

  • 3 c.a.s de graines de chia
  • 1 verre de lait de coco
  • 1 fruit de saison (kiwi, poire, abricot)
  • 1  c.a.c de miel
en cuisine, recette, ménopause, lourdeurs d’estomac

3 commentaires

  1. Bonjour Maïténa, pour le miel, hormis la cuillère qui , si le temps de contact est limité, peut convenir, je regarderais de plus prêt l’origine du miel de ce pot en plastique et surtout sa composition. Beaucoup de miel importé relève plus du « miel de sucre » (nourrissement des abeilles avec du sucre plutôt que de les laisser butiner) alors que du miel d’apiculteur français, produit en France (des fois importé en très grande quantité et mis en pot en France cf l’origine) aura tous les attributs du miel d’abeilles. Ce n’est évidement pas le même prix… merci pour le site et les contenus 👍 Bonne dégustation !

  2. Bonjour Maïténa
    Je viens tout juste de te suivre 😀merci pour ta bonne humeur
    Pour le miel il est préférable d’utiliser la cuillère spéciale à miel ou moins bien une cuillère en plastique. Mais pas de métal qui réagit avec le pH du miel qui va endommager ses propriétés naturelles 😉

Laisser un commentaire

Vous aimerez aussi

A Taaaaable !

Couscous végétarien !

04:01
4390 vues
A Taaaaable !

Galette à la frangipane !

04:25
852 vues
A Taaaaable !

Bouillon de volaille !

04:13
1521 vues
A Taaaaable !

Fricassée de volaille au vin blanc, champignons et crème !

04:27
2343 vues
A Taaaaable !

Carpaccio de Saint-Jacques !

03:45
10177 vues
en cuisine

Salade d’artichauts

01:37
2973 vues
en cuisine

Petit dej protéiné

01:29
2935 vues
en cuisine

Jus d’aloe vera

01:33
1229 vues
en cuisine

Citrons farcis

02:08
1388 vues
en cuisine

Sauce à l’ortie

01:33
3563 vues

D’autres vidéos

Rechercher