Pr Claire MOUNIER-VEHIER, cardiologue, alerte dans cette vidéo sur le risque cardiaque que courent les femmes à la ménopause. Les femmes ont tendance à prendre de la graisse abdominale ce qui augmente les risques d’hypertension, d’accidents vasculaires et d’infarctus du myocarde. Les symptômes sont difficiles à détecter parce qu’ils ressemblent à des symptômes digestifs : nausées, vomissements, douleurs dans la mâchoire, le bras, le dos … Pour prévenir ces accidents cardio-vasculaires, il faut bouger au moins 30 minutes par jour et faire une sieste de 20 minutes, sans forcément dormir, mais loin des écrans et en fermant les yeux.
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2 commentaires
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