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Les barres de céréales

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Aller vers les autres est un cauchemar. C’est trop difficile ! C’est un problème d’ocytocine ! Pour la faire grimper, il faut de l’avoine !

Ingrédients :

-2 bananes
-8 cuillères à soupe de flocons d’avoine

-50g chocolat noir 70%
-papier cuisson

en cuisine, recette, démotivation

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