Dans ce nouvel épisode du Périnée, une priorité, Bernadette de Gasquet, nous donne les clés d’une bonne respiration pour préserver son périnée. Plus d’infos sur le site internet de l’institut de Gasquet.
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Dans ce nouvel épisode du Périnée, une priorité, Bernadette de Gasquet, nous donne les clés d’une bonne respiration pour préserver son périnée. Plus d’infos sur le site internet de l’institut de Gasquet.
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2 commentaires
Bonjour, merci beaucoup pour ces exercices!
super information ! jamais entendu cette explication des épaules le plus loin possible du bassin, et donc Merci Bernadette et Mesdames 🙂