Dans ce nouvel épisode de “Ces plantes, c’est de la bonne !”, Agnès, naturopathe et ingénieure chimiste nous parle du basilic sacré appelé aussi tulsi. Cette plante qui ressemble au basilic commun, est surnommée élixir de vie en Inde. Elle contient de l’acide ursolique qui stimule la dopamine et a un effet de booste quand on a un petit coup de mou. Le basilic sacré se consomme sous forme de feuilles en infusion ou dans des salades, ou sous forme d’huiles essentielles dans un bain par exemple.
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C est la vidéo sur le gingembre