Je suis anormalement fatiguée et je prends du poids

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A la péri ménopause ou à la ménopause, les femmes rencontrent souvent des problèmes de poids associés à une fatigue. Dans ce cas, Agnès conseille de stimuler les hormones de la thyroïde les T3/T4.

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24 commentaires

  1. Attention la thyroïde produit seulement de ta T4 pour 4 molécules d’iode !
    C’est le foie qui va transformer l’hormone en T3 perte d’une molécule d’iode…
    Dans le cadre de la ménopause il faut donc prévoir le soutien du foie pour qu’il puisse bien effectuer cette transformation !

  2. le kumbo j’en ai trouvé en algue sechée dans un super marché asiatique a paris , on le laisse tremper donc bon pas tres bon, un peu caouthouteux mais pas grave, merci pour ces bons conseils

  3. Bonjour et merci pour ce média instructif et joyeux qui parle enfin de la ménopause comme un moment de vie qui peut être libérateur, un commencement de nouvelles expériences et bonheurs chez la femme.
    J’ai une question : insomnies, bouffées de chaleurs et prise de poids, coucou c’est pour moi, c’est cadeau. Je n’ai plus de thyroïde donc j’ai un traitement chimique hormonal pour la remplacer et je suis également sous un autre traitement hormonal à vie pour un cancer du sein metastatique. Puis je quand même prendre d’autres hormones en plus pour aider à traverser la ménopause plus sereinement ? Pas simple la fille…

  4. Superbe recette pour bouster les T3 T4 et formidable duo avec Marceau 😉 ! Bravo pour votre média. J’adooore.

  5. Mais quelle bonne idée d avoir donné naissance à mesdames,enfin un media qui parle de ménopause sans être vieillot, triste et franchement déprimant.
    Là c est que du bonheur,de la bonne humeur du rire et pas de tabou,suis en mode love, continuez..merci pour le kombu belle découverte.

  6. Merci ! Vous pouvez aussi utiliser du Kombu pour accélérer la cuisson des lentilles et autres légumineuses.. Ou bien en tartare d’algues !

  7. Bonsoir, merci pour ces ITW.
    Juste un sous titrage pour les personnes sourdes ou malentendantes serait un plus qui sont elles aussi concernées 🙏

  8. Mille mercis pour cette info bien utile et découverte du Kombu.
    J’adore l’intervention de Marceau 😉 Ah ces ados, toujours au bon endroit … 😂

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