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J’ai des douleurs articulaires

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Mesdames, vous avez mal à vos articulations ? C’est ce qu’on appelle l’ostéoporose ! Pour contrebalancer ce déficit d’oestrogènes et d’endorphines à l’origine de vos maux : un petit déjeuner rempli de protéines !

En forme, quelle hormone pour quel symptôme, hormones, ménopause, recette, ostéoporose

2 commentaires

  1. Bonjour chère Maïetna, chère équipe,

    Milles mercis pour les vidéos et les recettes de cuisine qui sont simples à réaliser et ciblées à la fois sur différentes problématiques.

    Je viens de tester le petit déjeuner avec les grains de chia, lin et chanvre. J’y ai rajouté des noix! C’est top! J’adore, car il est saint, rassasiant, avec protéines et idéal pour mon sport ( marche et natation)! Toute ma gratitude!
    Dessi

  2. Bonjour Maïetna et votre équipe,

    C’est vraiment bien ce que vous faites :
    J’accepte en comprenant maintenant plutôt que de lutter sans trop de résultat
    Ma vie est donc meilleur, merci à votre équipe.
    Ma question : est ce que ça dure longtemps la ménopause? est ce que c’est toujours affaiblissant ? est ce que c’est irréversible dans le sens ou si je prend du poid c’est pour toujours ? si j’ai mal au articulations c’est pour toujours ? etc…je n’avait pas envisagé de manger de graine de chanvre toute ma vie..
    de plus en plus du plus pour éviter le de moins en moins … je n’ai ni le temps ni l’énergie de faire Jane fonda comme job et de faire 8 heures de sport par jour .. j’ai l’impression que j’ai encore un peu de chemin ..
    est ce que si j’avais mangé des graine de chanvre toute ma vie, les symptômes auraient été retardés ?
    bonne journée
    Pascale

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