Comment muscler et préserver la santé de son périnée tout en travaillant ? Dans cette nouvelle vidéo de la série “Le Périnée, une priorité”, Bernadette de Gasquet nous donne des exercices à faire « incognito au bureau » et à intégrer dans notre routine quotidienne. Plus d’infos sur le site internet de l’institut de Gasquet.
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2 commentaires
Top! Et pas grave si les autres vous regarde 😀
Ou trouver ce coussin de Madame Gasquet?