Couscous végétarien !
Maïtena et Delphine Plisson sont de retour en cuisine pour nous donner la recette d’un plat de saison végétarien et gourmand : un couscous végétarien aux légumes rôtis, pois chiches et bouillon ! Ingrédients pour 6 personnes : * 250 grammes de couscous* Une grande conserve de pois chiche cuits* 1/2 potimarron * 2 oignons* 3 […]
Galette à la frangipane !
Maïtena et Delphine Plisson sont de retour en cuisine pour vous proposer une recette de saison facile et gourmande, idéale pour vos moments festifs : une délicieuse galette à la frangipane maison ! Ingrédients pour 6 personnes : Préparation : Recette / facile / gourmandise / Galette à la frangipane
Bouillon de volaille !
Maïtena et Delphine Plisson sont de retour en cuisine pour nous donner la recette du bouillon de volaille. Un plat détox et goûtu, idéal pour les lendemains de fêtes. Ingrédients pour 6 personnes : Une carcasse de volaille (une carcasse de bon poulet rôti du dimanche fait très bien le travail)5 litres d’eau1 verre de […]
Fricassée de volaille au vin blanc, champignons et crème !
Maïtena et Delphine Plisson sont de retour en cuisine pour nous donner la recette d’un plat de saison facile et gourmand pour vos repas de fête : Une fricassée de volaille au vin blanc, champignons et crème ! Recette pour 6 personnes : Ingrédients : Préparation : ET À TAAAAAAAABLE repas de fête / gourmand […]
Carpaccio de Saint-Jacques !
Dans le nouveau format Mesdames, A Taaaaable, Maïtena et Delphine Plisson nous donne la recette d’une entrée de saison pour vos repas de fête : un carpaccio de saint Jacques ! Recette du carpaccio de saint Jacques :Pour une entrée compter 2 à 3 noix de saint Jacques par personne Ingrédients : Préparation : Et […]
Pudding de chia-coco
Dans la série des troubles digestifs liés à la ménopause, il y a la constipation. Agnès explore cette problématique qui serait due à un déficit de progestérone. Ingrédients : en cuisine, recette, ménopause, lourdeurs d’estomac
Salade d’artichauts
Mesdames vous avez un poids sur l’estomac. C’est probablement un déficit de gastrine. Agnès nous propose un test pour en être certaine et des conseils pour pallier ce déficit. Ingrédients : en cuisine, recette, ménopause, lourdeurs d’estomac
Petit dej protéiné
Mesdames, vous avez mal à vos articulations ? C’est ce qu’on appelle l’ostéoporose! Pour contrebalancer ce déficit d’oestrogène et d’endorphine à l’origine de vos maux : un petit déjeuner remplit de protéines ! Ingrédients : en cuisine, recette, ménopause, ostéoporose
Jus d’aloe vera
Mesdames vous avez des brûlures d’estomac? Ce peut être à cause d’un déficit de gastrine ou du stress. Agnès vous explique tout ! Ingrédients : en cuisine, recette, ménopause, brûlures d’estomac
Citrons farcis
Au moment de la ménopause, il est fréquent d’avoir mal aux os. C’est l’ostéopénie, autrement dit une baisse de la densité osseuse. Agnès, ingénieure chimiste, apporte des solutions pour consolider les os et faire disparaitre les douleurs. Ingrédients : en cuisine, recette, ménopause, ostéopénie,
