J’ai des lourdeurs d’estomac

Mesdames, vous avez un poids sur l’estomac ? C’est probablement un déficit de gastrine. Agnès nous propose un test pour en être certaine et des conseils pour pallier ce déficit. En forme, quelle hormone pour quel symptôme, gastrine, déficit, estomac

Troubles digestifs, brûlures d’estomac

Mesdames vous avez des brûlures d’estomac ? Ce peut être à cause d’un déficit de gastrine ou du stress. Agnès vous explique tout ! En forme, quelle hormone pour quel symptôme, brûlures d’estomac, gastrine, aloevera

J’ai des douleurs articulaires

Mesdames, vous avez mal à vos articulations ? C’est ce qu’on appelle l’ostéoporose ! Pour contrebalancer ce déficit d’oestrogènes et d’endorphines à l’origine de vos maux : un petit déjeuner rempli de protéines ! En forme, quelle hormone pour quel symptôme, hormones, ménopause, recette, ostéoporose

J’ai des douleurs osseuses

Au moment de la ménopause, il est fréquent d’avoir mal aux os. C’est l’ostéopénie, autrement dit une baisse de la densité osseuse. Agnès, ingénieure chimiste, apporte des solutions pour consolider les os et faire disparaitre les douleurs. En forme, quelle hormone pour quel symptôme, hormones, ménopause, recette, ostéopénie, densité

J’ai de l’acné

Mesdames, si des problèmes de peau resurgissent au moment de la ménopause, cela est dû à un excès d’androgène. Pour chasser cette acné hormonale, une plante détox inattendue : l’Ortie ! En forme, quelle hormone pour quel symptôme, hormones, ménopause, recette, ortie, acné

Ma libido est en berne

Au moment de la ménopause et de la péri-ménopause, il est fréquent de ressentir une baisse de la libido. L’hormone en question est la testostérone. Agnès, ingénieure chimiste nous donne des solutions pour rétablir l’équilibre. En forme, quelle hormone pour quel symptôme, hormones, ménopause, recette, testostérone

J’ai tout le temps faim

Un des symptômes fréquent de la péri-ménopause et de la ménopause est lié à une sensation de faim constante. Cela serait lié à un déséquilibre hormonal de la leptine et de la ghréline En forme, quelle hormone pour quel symptôme, hormones, ménopause, recette, alimentation

Je suis irritable et anxieuse

À la péri-ménopause et à la ménopause, on peut se sentir irritable et déprimée. La cause serait un manque d’hormone de la bonne humeur “la sérotonine”. Agnès nous explique comment la stimuler. En forme, quelle hormone pour quel symptôme, hormones, ménopause, recette, sérotonine

Je prends du ventre

À la péri-ménopause ou à la ménopause, certaines femmes voient se former une petite bouée (autrement appelée le pneu) autour du ventre. En cause, un dérèglement du cortisol (hormone du stress). Agnès a le remède: la racine de ginseng En forme, quelle hormone pour quel symptôme, hormones, ménopause, recette, alimentation

Je me sens dévalorisée

À la péri ménopause ou à la ménopause les femmes ont parfois du mal à être en lien avec les autres. Agnès nous explique que c’est le déséquilibre de l’ocytocine qui est en cause et comment le réguler En forme, quelle hormone pour quel symptôme, hormones, ménopause, recette, ocytocine