C’est bon et ça fait du bien: la sécheresse vaginale

Dans ce nouvel épisode de C’est bon et ça fait du bien, nous abordons l’un des symptômes tabous de la ménopause : La sécheresse vaginale ! Agnès explore cette problématique qui serait due à une diminution de sécrétion des muqueuses en raison d’un déficit en oestrogènes. Oestrogène/ Sécheresse vaginale/ Muqueuse/ Ménopause

Le côlon irritable

Dans la liste des symptômes de la ménopause, le syndrome du côlon irritable serait lié à un déficit d’œstrogènes, progestérone et à une forte présence de cortisol (stress). Agnès nous donne des conseils pratiques pour mieux gérer ce désagrément au quotidien. Colon irritable / oestrogènes / stress/ ménopause / remèdes

Je suis constipée

Dans la série des troubles digestifs liés à la ménopause, il y a la constipation. Agnès explore cette problématique qui serait due à un déficit de progestérone. En forme, constipation, spasmes, ménopause, progestérone, handicapant.

J’ai des lourdeurs d’estomac

Mesdames, vous avez un poids sur l’estomac ? C’est probablement un déficit de gastrine. Agnès nous propose un test pour en être certaine et des conseils pour pallier ce déficit. En forme, quelle hormone pour quel symptôme, gastrine, déficit, estomac

Troubles digestifs, brûlures d’estomac

Mesdames vous avez des brûlures d’estomac ? Ce peut être à cause d’un déficit de gastrine ou du stress. Agnès vous explique tout ! En forme, quelle hormone pour quel symptôme, brûlures d’estomac, gastrine, aloevera

J’ai des douleurs articulaires

Mesdames, vous avez mal à vos articulations ? C’est ce qu’on appelle l’ostéoporose ! Pour contrebalancer ce déficit d’oestrogènes et d’endorphines à l’origine de vos maux : un petit déjeuner rempli de protéines ! En forme, quelle hormone pour quel symptôme, hormones, ménopause, recette, ostéoporose

J’ai des douleurs osseuses

Au moment de la ménopause, il est fréquent d’avoir mal aux os. C’est l’ostéopénie, autrement dit une baisse de la densité osseuse. Agnès, ingénieure chimiste, apporte des solutions pour consolider les os et faire disparaitre les douleurs. En forme, quelle hormone pour quel symptôme, hormones, ménopause, recette, ostéopénie, densité

J’ai de l’acné

Mesdames, si des problèmes de peau resurgissent au moment de la ménopause, cela est dû à un excès d’androgène. Pour chasser cette acné hormonale, une plante détox inattendue : l’Ortie ! En forme, quelle hormone pour quel symptôme, hormones, ménopause, recette, ortie, acné

Ma libido est en berne

Au moment de la ménopause et de la péri-ménopause, il est fréquent de ressentir une baisse de la libido. L’hormone en question est la testostérone. Agnès, ingénieure chimiste nous donne des solutions pour rétablir l’équilibre. En forme, quelle hormone pour quel symptôme, hormones, ménopause, recette, testostérone

J’ai tout le temps faim

Un des symptômes fréquent de la péri-ménopause et de la ménopause est lié à une sensation de faim constante. Cela serait lié à un déséquilibre hormonal de la leptine et de la ghréline En forme, quelle hormone pour quel symptôme, hormones, ménopause, recette, alimentation